材料 (2人分)
- 豆腐(絹)1丁(400g)
- 牛ひき肉100g
- 青ねぎ40g
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ2
- トウチージャン大さじ1
- 中華スープ200ml
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- ラー油大さじ1 1/2
- 花椒粉(ホァジャオフェン)適量
- 塩適量
- 油適量
- ☆牛肉の味つけ
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- ☆水溶き片栗粉
- 水大さじ2
- 片栗粉大さじ1
作り方
- 1豆腐は2cm角に切り、熱湯に塩適量を加え、豆腐を入れて、煮立ってきたら中火で3分ゆでる。
- 2青ねぎは5mm幅の小口切りにする。
- 3フライパンに油適量を熱し、牛ひき肉を中火でしっかり炒め、牛肉の味つけの甜麺醤、しょうゆを加えて炒める。
- 4牛ひき肉を端に寄せて火を止め、豆板醤、トウチージャン、油少量を加えてなじませ、弱火にかけて炒め、にんにくのみじん切りを加えて炒め、中華スープ、豆腐の水分をきって加え、しょうゆ、砂糖を入れて中火で2分煮る。
- 5水溶き片栗粉の水と片栗粉を合わせ、(4)にまず2/3量を加えてとろみをつけ、青ねぎを加えて弱火にして残りの水溶き片栗粉でとろみをつけ、ラー油を加えて強火で煮立て、器に盛り、花椒粉をふる。
ポイント
- 塩を加えて豆腐をゆでる。牛ひき肉は甜麺醤としょうゆで味をつける。