材料 (2人分)
- 卵4個
- 塩小さじ1/3
- 玉ねぎ60g
- にら30g
- かにかまぼこ30g
- 油大さじ2
- ☆あん
- 中華スープ150ml
- 塩小さじ1/4
- 砂糖小さじ1/4
- 水溶き片栗粉適量
- ごま油小さじ1
作り方
- 1にらは2cm長さに切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、かにかまぼこは一口大に切る。
- 2卵に塩を加えて溶きほぐし、にら、玉ねぎを混ぜる。
- 3フライパンに油大さじ2を中火で熱し、(2)を入れ、半熟になるまでかき混ぜ、裏返して焼いて器に盛る。
- 4フライパンをふき、あんの中華スープ、塩、砂糖を入れて熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、かにかまぼこ、ごま油を加えて仕上げ、(3)にかける。
ポイント
- 油を熱したところに溶き卵を加えて混ぜる。かにかまぼこは仕上げに加える。