材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚(350g)
- マッシュルーム6個
- 白ぶなしめじ80g
- マスタード大さじ1
- 塩小さじ1/3
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- 白ワイン大さじ2
- ブイヨン50ml
- 生クリーム50ml
- バージンオリーブ油大さじ1
- 青ねぎ(小口切り)大さじ2
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
- 1鶏もも肉は筋を切って4〜5cm角に切り、マッシュルームは4等分のくし形に切り、白ぶなしめじはほぐす。
- 2鶏肉の両面に塩、こしょうをふり、フライパンにバージンオリーブ油を熱し、皮目から中火で2分焼く。
- 3鶏肉を裏返して中火で1分焼き、取り出して皮目にマスタードを塗る。
- 4(3)のフライパンにマッシュルーム、白ぶなしめじ、分量の塩を加えて中火で炒め、にんにくのみじん切りを加えて更に炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、ブイヨン、生クリームを加えて煮立たせ、鶏肉の皮目を上にして戻し入れ、肉汁も加えて蓋をし、中火で4分火を通す。
- 5(4)の味を調えて青ねぎを加え、器に鶏肉ときのこを盛り、ソースをかける。
ポイント
- 焼いた皮目にマスタードを塗る。鶏肉が半分浸かった状態で蓋をして蒸し煮にする。