材料 (2人分)
- 大豆(ドライパック)300g
- ちりめんじゃこ30g
- いんげん50g
- 梅肉25g
- みそ5g
- 酒80ml
- 砂糖大さじ1/2
- しょうゆ大さじ2/3
- かつお節適量
- 油適量
作り方
- 1いんげんは1cm幅に切る。
- 2梅肉、みそ、酒、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせる。
- 3フライパンに油少量を熱し、大豆を中火で炒め、焼き色がついたら、ちりめんじゃこ、いんげんを加え、ちりめんじゃこがカリッとなるまで炒める。
- 4フライパンの底にぬれ布巾を当てて温度を下げ、(2)を加えて中火にかけてからめる。
- 5器に盛り、かつお節をのせる。
ポイント
- ちりめんじゃこがカリッとなるまで炒める。フライパンの温度を下げて、梅だれを加える。