材料 (4人分)
- 豚バラ肉(薄切り)150g
- にんじん50g
- 玉ねぎ50g
- にら100g
- 中華麺(焼きそば用・太)4玉
- 豆板醤(トウバンジャン)大さじ1
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ2
- トウチージャン小さじ2
- 中華スープ200ml
- しょうゆ大さじ1
- ラー油大さじ1
- 花椒粉(ホァジャオフェン)適量
- 油適量
作り方
- 1豚バラ肉は4cm幅に切る。
- 2玉ねぎは繊維に逆らって3mm幅に切り、にんじんは細切りにし、にらは5cm長さに切る。
- 3フライパンに油適量を熱して豚肉を強火で炒め、火を止めて豆板醤、甜麺醤、トウチージャンを加え、弱火で香りが出るまで炒める。
- 4(3)に中華スープ、しょうゆ、中華麺を加えて強火で煮汁をからめ、にんじん、玉ねぎを加えて煮つめながらからめ、にらを加えて混ぜ、仕上げにラー油を加えて器に盛り、花椒粉をふる。
ポイント
- 豆板醤、甜麺醤、トウチージャンは弱火で炒める。強火で混ぜながら麺に味をからめる。