材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(とんかつ用)2枚(300g)
- ズッキーニ1本(200g)
- ミニトマト10個
- バジルペースト50g
- バージンオリーブ油大さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
- 1豚肩ロース肉は2cm幅に切る。
- 2ズッキーニは豚肉と同じ大きさに切る。
- 3フライパンにバージンオリーブ油の半量を熱し、ズッキーニを入れ、塩、こしょうをして中火で炒め、火が通ったら取り出す。
- 4豚肉に塩、こしょうして(3)のフライパンに残りのバージンオリーブ油を熱し、豚肉を中火で焼いて火を通す。
- 5(4)の焼き油をペーパータオルでふき取り、ズッキーニとミニトマトを加え、火を止めてバジルペーストを加えて和え、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
- 豚肉は脂身が均等につくように切り分ける。バジルペーストは火を止めてから加える。