材料 (2人分)
- 厚揚げ3個(130g)
- いわしのみりん干し90g
- セロリ60g
- 長ねぎ1本
- 赤唐辛子(輪切り)1本
- トウチージャン小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 油適量
作り方
- 1厚揚げは1cm角の棒状に切り、いわしのみりん干しは半分に切って1cm幅の棒状に切る。
- 2セロリと長ねぎは5mm幅、5cm長さの細切りにする。
- 3フライパンに油少量を熱し、厚揚げと赤唐辛子の輪切りを中火で炒め、トウチージャンを加えて炒めて香りを出し、みりん干しを加えて炒めて火を通し、セロリを加えて炒める。
- 4(3)を強火にして長ねぎ、しょうゆを周りから加えて仕上げ、器に盛る。
ポイント
- トウチージャンは炒めて香りを出す。長ねぎはしょうゆを加えてから炒める。