材料 (2人分)
- ターサイ250g
 - かにの身(缶詰)50g
 - おろししょうが小さじ1
 - 卵1個
 - 塩ふたつまみ
 - ごま油小さじ1
 - 油適量
 - ☆あん
 - 中華スープ250ml
 - 塩ひとつまみ
 - 水溶き片栗粉適量
 
作り方
- 1ターサイは5cm長さに切り、葉と茎に分け、卵は卵白と卵黄に分け、卵白はほぐしておく。
 - 2フライパンに油少量を熱してターサイの茎を強火で炒め、しんなりしたら葉を加えて中火で炒め、塩、ごま油を加えて器に盛る。
 - 3(2)のフライパンにあんの中華スープ、かにの身、おろししょうがを入れて中火で煮立て、塩で調味し、弱火にして水溶き片栗粉で薄くとろみをつけ、卵白を加えて白く固まってきたら混ぜ、卵黄を加えて半熟に火を通す。
 - 4(3)をターサイにかける。
 
ポイント
- ターサイは茎と葉に分けて炒める。卵白と卵黄を別々に加える。
 
