材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用)200g
- レタス 100g
- 大豆もやし100g
- 一味唐辛子適量
- 熱湯2リットル
- 塩30g
- ☆とろろみぞれ
- 長いも150g
- 大根250g
- ぽん酢大さじ3
作り方
- 1レタスは5cm角に切る。
- 2とろろみぞれの長いもはすりおろし、大根はすりおろして余分な水分をきって長いもと合わせ、ぽん酢を混ぜ合わせる。
- 3分量の熱湯に塩を加えてレタスをゆでてざるに上げ、大豆もやしをゆでてざるに上げて水気をきる。
- 4(3)の熱湯に水を加えて約80度にし、豚肩ロース肉をゆで、ざるに上げて水気をきる。
- 5器にレタス、もやし、豚肉を盛り、(2)をかけて一味唐辛子をふる。
ポイント
- 長いもと大根おろしを混ぜる。熱湯に水を加えて豚肉をゆでる。