材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚
- むきえび10尾
- 玉ねぎ1/2個
- しめじ80g
- バージンオリーブ油大さじ1
- 白ワイン80ml
- トマトの水煮(カットタイプ)150g
- ブイヨン300ml
- おろししょうが大さじ1
- 塩小さじ2/3
- コーンスターチ大さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
- 1鶏もも肉は3cm角に切り、むきえびは背わたを取り、玉ねぎは芯を取らずに1.5cm幅のくし形に切り、しめじは小房にほぐす。
- 2鶏肉に塩、こしょうし、フライパンにバージンオリーブ油を熱し、皮目から中火で焼く。
- 3(2)に焼き色がついたら裏返して1分焼く。
- 4(3)に玉ねぎ、しめじを加えて中火で炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、トマトの水煮、ブイヨン、おろししょうが、分量の塩を加え、煮立ったらアクを取り、蓋をして弱火で10分煮る。
- 5えびにコーンスターチをまぶして(4)に加え、弱火で火を通す。
- 6(5)に塩、こしょうをして味を調え、器に盛る。
ポイント
- 鶏肉は皮目を香ばしく焼く。えびにコーンスターチをまぶして火を通す。