材料 (4人分)
- 豚ひき肉250g
- じゃが芋4~5個(600g)
- 長ねぎ(大)1本(150g)
- ザーサイ(味つき)30g
- にんにくのみじん切り大さじ1/2
- しょうがのみじん切り大さじ1/2
- 豆板醤小さじ1
- 水2カップ
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 砂糖大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- みそ大さじ1/2
- 練り白ごま大さじ1+1/2
- すり白ごま大さじ1
- ラー油小さじ1
- ●ごま油
作り方
- 1じゃが芋は一口大に切り、水に10分ほどさらす。長ねぎは青い部分は適量を薄い小口切りにして水にさらす。残りはすべて2cm長さの斜め切りにする。ザーサイは粗みじん切りにする。
- 2鍋にごま油大さじ1を熱し、ひき肉を入れ、強めの中火でポロポロになるまで炒める。ザーサイ、にんにく、しょうが、豆板醤を加えて香りが立つまで炒める。
- 3じゃが芋の水気をきって加え、斜め切りにした長ねぎを加え、油がまわるまで炒める。
- 4分量の水、鶏ガラスープの素、砂糖を加えてひと煮立ちさせ、アクを除く。落としぶたをし、中火にしてじゃが芋に竹串がスッと通るまで10~15分煮る。
- 5しょうゆ、みそ、練り白ごまを混ぜて(4)に加え、再び落としぶたをして5分煮る。
- 6器に盛り、長ねぎの青い部分の水気を絞ってのせ、すり白ごま、ラー油をかける。
ポイント
- ・ねぎは青い部分も使います。
- ・ひき肉を炒めるときに鍋底に貼り付いてしまったときは、一度火からおろし、鍋をぬれ布巾の上に置いて冷ますとよい。
- ・ザーサイが味の要です、白いごはんをお忘れなく。