材料 (2人分)
- いわし12尾(450g)
- 山椒の佃煮15g
- しょうが20g
- 長ねぎ1/2本
- ☆煮汁
- 酒200ml
- 水200ml
- みりん大さじ2 2/3
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ 大さじ2 1/3
作り方
- 1いわしはうろこ、頭、内臓を取り、水洗いして水気を取り、山椒の佃煮は粗く刻み、しょうがは皮をむいて薄切りにする。
- 2フライパンにいわしを並べ、山椒の佃煮、しょうが、煮汁の酒、水、みりん、砂糖、しょうゆを加えて落とし蓋をし、中火で20分煮る。
- 3長ねぎの青い部分を5mm幅の斜め切りにし、白い部分は3cm長さのせん切りにし、白髪ねぎにする。
- 4に長ねぎの青い部分を加えてさっと火を通し、器に盛り、白髪ねぎをのせる。
ポイント
- 山椒の佃煮は刻む。いわしに調味料を加えてから火にかける。