レピレピ

コーン入りドライカレー

材料 (4人分)

  • 合びき肉300g
  • 玉ねぎ1個(200g)
  • とうもろこし1本(正味150g)
  • ウインナーソーセージ6本(80g)
  • カレー粉大さじ1
  • 小麦粉小さじ2
  •  トマトケチャップ大さじ3
  •  水1+1/2カップ
  •  塩小さじ1
  •  はちみつ小さじ2
  • ごはん(温かいもの)600g
  • ●油

作り方

  1. 1玉ねぎはみじん切りにする。とうもろこしは長さを半分に切り、切り口を下にして立て、包丁で実をこそげとる。
  2. 2ソーセージは1cm幅に切る。
  3. 3中華鍋に油大さじ2を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒め、ひき肉を加えて炒める。パラパラになったらカレー粉、小麦粉をふって、ひと炒めし、ソーセージ、とうもろこし、トマトケチャップ、分量の水、塩、はちみつを加える。ときどき混ぜながら、とろみがつくまで15分ほど煮る。
  4. 4器にごはんと(3)を盛る。

ポイント

  • ・とうもろこしとソーセージが味だし役です(彩りも)。
  • ・カレー粉はお好みで増やしてもよい。
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