材料 (2人分)
- 鶏レバー150g
- 片栗粉大さじ1
- ミニトマト(黄)4個
- ゴーヤ100g
- 塩小さじ1/2
- 赤玉ねぎ60g
- 塩適量
- 油適量
- ☆合わせだれ
- 砂糖大さじ2
- 酢大さじ1 1/2
- しょうゆ大さじ3
- 酒大さじ1 1/2
- ごま油小さじ1 1/2
作り方
- 1鶏レバーは一口大に切り、塩少量と片栗粉で下味をつける。
- 2ゴーヤは縦半分に切り、種とわたを取って2mm厚さに切り、分量の塩をもみ込み、水分を絞る。
- 3合わせだれの砂糖、酢、しょうゆ、酒、ごま油を合わせる。
- 4フライパンに油少量を熱して鶏レバーを中火で焼き、火が通ったら取り出す。
- 5(3)に鶏レバー、ゴーヤを加え、粗熱が取れたらラップを密着させて冷蔵庫で15分以上置く。
- 6赤玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ミニトマトは縦半分に切り、器に赤玉ねぎを敷いて(5)とミニトマトを盛り、残ったたれをかける。
ポイント
- ゴーヤは塩でもみ、余分な水分を絞る。合わせだれに15分以上漬ける。