材料 (2人分 ※材料費:480円)
- 手羽中(半分に切ったもの)12本
- じゃがいも150g
- 青ねぎ(小口切り)1本
- 揚げ油適量
- ☆手羽中の下味
- おろしにんにく小さじ1
- 塩小さじ1/4
- カレー粉小さじ1/4
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1/2
- 水大さじ1
- 天ぷら粉大さじ1
- ☆炒め調味料
- トウチージャン小さじ1
- トマトケチャップ大さじ1 1/2
作り方
- 1手羽中に手羽中の下味のおろしにんにく、塩、カレー粉、黒こしょうを加えて混ぜ、水、天ぷら粉を加える。
- 2 じゃがいもは皮つきのまま1.5cm角の棒状に切る。
- 3170度の揚げ油で手羽中を2分揚げ、じゃがいもを加えて更に2分揚げ、油ごと網にあげる。
- 4フライパンの温度を下げ、炒め調味料のトウチージャン、トマトケチャップを加えて弱火で炒める。
- 5(4)に手羽中とじゃがいもを戻してからめ、青ねぎの小口切りを加えて器に盛る。
ポイント
- 手羽中の下味に天ぷら粉を加える。トマトケチャップは少し炒める。