材料 (2人分 ※材料費:470円)
- サラダチキン1枚
- しめじ60g
- まいたけ60g
- トマト1個
- 青じそ 1枚
- バージンオリーブ油大さじ2
- 塩小さじ1/2
- こしょう適量
- 白ワイン50ml
- おろしにんにく小さじ1/3
- 柚子こしょう小さじ1/3
作り方
- 1サラダチキンは手でほぐし、しめじとまいたけはほぐし、トマトはくし形の8等分に切り、青じそはせん切りにする。
- 2フライパンにバージンオリーブ油を熱し、しめじ、まいたけ、塩、こしょうを加えて強火で炒め、白ワイン、おろしにんにく、柚子こしょうを加え、混ぜ合わせながらアルコール分をとばす。
- 3器にサラダチキンとトマトを入れ、(2)をかけてラップを密着させ、常温で粗熱を取り、冷蔵庫に入れて30分以上冷やす。
- 4(3)を取り出して軽く混ぜ、青じそをのせる。
ポイント
- サラダチキンはほぐす。冷蔵庫で30分以上冷やす。