レピレピ

ねぎの牛肉巻き

材料 (2人分)

  • 牛バラ肉(薄切り)300g
  • 長ねぎ2本
  • 大根200g
  • おろしわさび適量
  • ベビーリーフ適量
  • 黒こしょう適量
  • 適量
  • ☆煮汁
  • だし200ml
  • 50ml
  • みりん大さじ1 2/3
  • しょうゆ大さじ1 1/3
  • 山椒の佃煮10g

作り方

  1. 1長ねぎは細かく切り込みを入れ、3等分に切る。
  2. 2牛肉は広げて黒こしょうをふり、長ねぎを巻き、フライパンに油適量を熱して中火で焼く。
  3. 3牛肉に焼き色がついたら、煮汁のだし、酒、みりん、しょうゆ、山椒の佃煮を加え、落とし蓋をして中火で10分煮る。
  4. 4(3)の煮汁にとろみがついたら全体にからめて煮詰め、牛肉を取り出し、適当な大きさに切る。
  5. 5器に(4)とベビーリーフを盛り、すりおろした大根とおろしわさびを混ぜて添える。

ポイント

  • 牛肉は煮る前に焼く。10分煮て長ねぎにやわらかく火を通す。
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