材料 (2人分)
- 鶏もも肉180g
- 塩小さじ1/2
- 片栗粉小さじ1
- パプリカ(黄)1/2個
- トマト1個
- 青ねぎ 1本
- 赤唐辛子(輪切り)1 1/2本
- 花椒粉(ホァジャオフェン)適量
- 塩適量
- 油適量
- ☆煮込み調味料
- 紹興酒大さじ1
- 中華スープ100ml
- 酢 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 片栗粉小さじ1
作り方
- 1鶏もも肉は1cm幅、6cm長さの棒状に切り、分量の塩をもみ込み、片栗粉で下味をつける。
- 2パプリカは7mm幅の棒状に切り、トマトは12等分のくし形に切り、青ねぎは斜め1cm幅に切り、根元と先に分ける。
- 3煮込み調味料の紹興酒、中華スープ、酢、しょうゆ、片栗粉を合わせる。
- 4フライパンに油少量を熱し、鶏肉、赤唐辛子の輪切り、青ねぎの根元を強火で炒め、鶏肉の表面の色が変わったら、パプリカを加えて中火で炒める。
- 5(4)の火を止めて(3)を加え、再び中火にかけてとろみがついたら塩少量で味を調え、トマトと青ねぎの先を加えて器に盛り、花椒粉をふる。
ポイント
- 煮込み調味料はボウルに合わせておく。トマトは仕上げに加えて温まる程度に煮る。