材料 (2人分)
- 豚ロース肉(しょうが焼き用)200g
- えのきだけ50g
- 玉ねぎ100g
- レタス100g
- いりごま(白)小さじ2
- 油小さじ2
- ☆豚肉の下味
- 塩小さじ1/4
- 紹興酒小さじ2
- 片栗粉小さじ2
- ☆炒め調味料
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ1 1/2
- しょうゆ小さじ2
- 砂糖小さじ1
作り方
- 1豚ロース肉は斜め細切りにし、豚肉の下味の塩、紹興酒、片栗粉で下味をつける。
- 2レタスは5mm幅に切って器に盛り、えのきだけは半分に切ってほぐし、玉ねぎは繊維に逆らって3mm幅に切る。
- 3フライパンに油の半量を熱し、えのきだけを中火で炒めて水分をとばし、玉ねぎを加えて炒めて取り出す。
- 4(3)のフライパンに残りの油を入れ、豚肉を中火で炒め、炒め調味料の甜麺醤、しょうゆ、砂糖を加えて炒め、(3)を戻し入れて強火でからめる。
- 5(4)をレタスの上に盛り、いりごまをふる。
ポイント
- えのきだけは炒めて水分をとばす。豚肉に炒め調味料をよくからませる。