材料 (4人分)
- 豚バラ肉(薄切り)200g
- かき(加熱用)250g(約12個)
- 白菜1/2株(約1kg)
- にんにく2かけ
- レモン(国産)1個
- みそ80g
- みりん大さじ1
- 塩小さじ1/4
- 酒大さじ3
- ▼薬味(好みで)
- 青ねぎの小口切り適量
- 粗びき粉唐辛子適量
- ●塩
作り方
- 1豚肉は5cm長さに切る。かきは塩水の中で洗い、水でさっと洗ってペーパータオルにのせて水気をきる。
- 2白菜は葉先と葉元に切り分け、それぞれざく切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を除き、薄切りにする。レモンは薄い輪切りにする。みそとみりんを混ぜておく。
- 3土鍋に白菜の葉元を入れ、塩をふって軽く混ぜる。
- 4白菜の上に豚肉を広げるようにのせ、にんにくを全体に散らす。
- 5白菜の葉先を少し残してこんもりとのせる。白菜の所々に、(2)のみりんを混ぜたみそをのせる。
- 6残した白菜の葉先をみその上にのせ、周囲から酒を加え、ふたをして中火にかける。土鍋のふたが温まったら、弱火にして20分蒸し煮にする(ふたに穴があいている場合はアルミ箔で栓をする)。
- 7ふたをはずし、かき、レモンの順にのせる。再びふたをして、かきに火が通るまで10分ほど蒸し煮にする。レモンは除き、青ねぎ、粗びき粉唐辛子を添え、好みで加えて食べる。
ポイント
- ・レモンは皮も使うので防腐剤不使用の国産のものを使います。
- ・切る前に上からゴリゴリ転がしておくと風味が引き立ちます。
- ・蒸し始めはふたがぴっちり閉まらなくてもOK(徐々に白菜がしんなりしてくる)。
- ・水は加えずに白菜の水分だけで蒸します、火加減は最初は中火、土鍋が温まってきたら弱火にします。