材料 (2人分)
- 有頭えび8尾
- 玉ねぎ50g
- マッシュルーム4個
- バター10g
- 中華スープ100ml
- ココナッツミルク150ml
- カレールー30g
- 塩ひとつまみ
- 卵黄1個
- ご飯300g
- ピザ用チーズ50g
作り方
- 1有頭えびは頭と背わたを取って殻をむき、身の厚みを半分に切り、頭は取っておく。
- 2マッシュルームは縦4等分の薄切りにし、玉ねぎは1cm角に切る。
- 3フライパンを熱してバターを入れ、えびの頭を中火で炒め、色が変わったら玉ねぎ、マッシュルームを加えて炒め、中華スープを加え、えびの頭を押さえて味を出し、火を止めてえびの頭を取り出す。
- 4(3)にココナッツミルク、カレールーを入れて中火にかけてルーを溶かし、えびの身を加えて塩で味を調え、卵黄を混ぜる。
- 5耐熱皿にご飯を入れ、(4)をかけてチーズをふり、220度のオーブントースターで10分焼く。
ポイント
- バターでえびの頭を炒める。塩で味を調えて卵黄を混ぜる。