材料 (2人分)
- かぶ2個(250g)
 - かぶの葉20g
 - にんじん60g
 - 桜えび3g
 - ほたて貝柱の水煮60g
 - 長ねぎ1/4本
 - 油適量
 - ☆煮込み調味料
 - 中華スープ400ml
 - 塩小さじ1/2
 - こしょう適量
 - しょうゆ小さじ1
 - 水溶き片栗粉適量
 
作り方
- 1かぶは1.5cm厚さの輪切りにし、皮をむいて1/3の深さまで5mm間隔に切り込みを入れていちょう切りにし、かぶの葉は7mm幅に切る。
 - 2にんじんは皮をむいて1cm厚さのいちょう切りにし、長ねぎは縦半分に切って斜め1cm幅に切る。
 - 3にんじん、かぶを熱湯で2分ゆでて取り出す。
 - 4フライパンに油少量を熱し、長ねぎを中火で炒め、桜えびを加えてサッと炒め、煮込み調味料の中華スープ、塩、こしょう、しょうゆを加える。
 - 5(4)ににんじん、かぶ、ほたてをほぐしながら加え、煮立ったら中火で4〜5分煮る。
 - 6(5)にかぶの葉を加え、水溶き片栗粉でゆるくとろみをつけ、器に盛る。
 
ポイント
- かぶは片面に切り込みを入れる。かぶとにんじんは熱湯に入れて2分ゆでる。
 
