材料 (2人分)
- かに缶50g
- 玉ねぎ50g
- セロリ40g
- 赤唐辛子1本
- しょうが(みじん切り)大さじ1/2
- にんにく(みじん切り小さじ1/2
- 油大さじ1
- 小麦粉大さじ2
- カレー粉大さじ1
- ブイヨン300ml
- ココナッツミルク100ml
- 塩小さじ1/2
- ナンプラー大さじ1
- ゆで卵1個
- 青ねぎ(小口切り)1/2本
- ご飯適量
- 塩適量
作り方
- 1玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、セロリは斜め薄切りにし、赤唐辛子は種を取り、ゆで卵は輪切りにする。
- 2フライパンに赤唐辛子、しょうがとにんにくのみじん切り、油を入れて中火にかけ、泡が出たら弱火にして香りを油に移し、玉ねぎ、セロリを加えて、弱火でしんなりするまで炒める。
- 3(2)に小麦粉を入れて弱火で炒め、カレー粉を入れて香りが出るまで炒め、ブイヨンを少しずつ加えて溶きのばし、ココナッツミルク、分量の塩、ナンプラーを加え、煮立ててアクを取り、弱火で7分煮る。
- 4(3)にかにを加え、塩で味を調える。
- 5器にご飯を盛ってカレーをかけ、ゆで卵と青ねぎの小口切りをのせる。
ポイント
- 玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにする。かには最後に加える。