材料 (2人分)
- 鶏もも肉300g
- 香菜(シャンツァイ)適量
- 水大さじ2
- 小麦粉適量
- 揚げ油適量
- ☆鶏肉の下味
- 塩小さじ1/4
- トウチージャン大さじ1
- 溶き卵大さじ2
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1
- 一味唐辛子ふたつまみ
- 花椒粉(ホァジャオフェン)小さじ1
作り方
- 1鶏もも肉は一口大に切り、香菜は1cm長さに切る。
- 2(1)の鶏肉に鶏肉の下味の塩、トウチージャン、溶き卵を加えてもみ込み、黒こしょう、一味唐辛子、花椒粉を加えて混ぜ、水を加え、鶏肉の表面に小麦粉をつけて10分置く。
- 3揚げ油を深さ3cm程まで入れて170度に熱し、(2)の鶏肉を3分揚げて取り出す。
- 4油の温度を180度に上げ、鶏肉を戻し入れ、強火でカリッとするまで1分くらい揚げる。
- 5(4)を取り出して器に盛り、香菜を散らす。
ポイント
- 小麦粉をつけて10分置く。温度を上げて二度揚げをする。