材料 (2人分)
- 鶏骨つきもも肉(ぶつ切り)350g
- さつまいも150g
- 干ししいたけ2枚
- 水350ml
- 長ねぎ1/5本
- 梅干し1個
- トウチージャン小さじ1
- オイスターソース小さじ2
- 油適量
- ☆鶏肉の下味
- 塩小さじ1/4
- しょうゆ小さじ1
作り方
- 1さつまいもは2cm厚さのいちょう切りにする。
- 2干ししいたけは分量の水に5時間以上つけて戻し、水分を絞って軸を切って半分に切り、戻し汁は取っておく。
- 3鶏骨つきもも肉は鶏肉の下味の塩としょうゆをもみ込み、長ねぎは小口切りにする。
- 4フライパンに油少量を熱し、鶏肉を中火で焼いて色づいたら取り出す。
- 5フライパンをふき、トウチージャンを弱火で炒め、しいたけの戻し汁、しいたけ、鶏肉、さつまいも、オイスターソース、梅干しを半分にちぎって加え、落とし蓋をして時々混ぜながら中火で10分煮る。
- 6(5)を器に盛り、長ねぎをのせる。
ポイント
- さつまいもは2cm厚さに切る。梅干しを加えて煮る。