材料 (2人分)
- 牛サーロイン肉(2cm厚さ)1枚(400g)
- 塩小さじ2/3
- バター10g
- バージンオリーブ油大さじ1
- しめじ50g
- しいたけ3枚
- クレソン1/2束
- マスタード適量
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1牛サーロイン肉は室温に15分ほど出しておき、水分をふき、分量の塩とこしょうをふってなじませる。
- 2フライパンにバターと分量のバージンオリーブ油を入れて強火で熱し、バターの泡が細かくなったら牛肉を強火で約2分焼き、焼き色がついたら裏返し、焼き油をかけながら更に中火で約2分焼き、網の上に取り出し、アルミ箔をかけて余熱で火を通す。
- 3しめじは小房にほぐし、しいたけは石づきを取って半分に切り、(2)のフライパンの焼き油を捨ててバージンオリーブ油少量を加え、しいたけ、しめじを入れて塩、こしょうして中火で炒め、焼き色がついたら(2)の肉汁を加えてからめる。
- 4牛肉を1.5cm厚さのそぎ切りにして器に盛り、(3)のきのこのソテー、クレソンを盛り、マスタードを添える。
ポイント
- 牛肉は室温に15分置く。アルミ箔をかけて焼いた時間と同じ約4分休ませる。