材料 (2人分)
- 鶏もも肉 400g
- レモン1/2個
- みりん適量
- 一味唐辛子適量
- いりごま(白)適量
- ☆味つけ調味料
- 塩小さじ1/2
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ2
- おろしにんにく 小さじ1/2
- クミンシード 小さじ1 1/2
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1
作り方
- 1鶏もも肉は2cm角に切る。
- 2ボウルに味つけ調味料の塩、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、クミンシード、黒こしょうを合わせ、鶏肉を10分漬ける。
- 3(2)をひと串に4切れずつ刺し、アルミ箔を敷いたオーブンプレートに並べ、220度のオーブンで15分焼く。
- 4(3)を取り出して鶏肉の表面にハケでみりんを塗り、一味唐辛子、いりごまをふって220度のオーブンで更に2分焼く。
- 5(4)を取り出して器に盛り、くし形に切ったレモンを添える。
ポイント
- 鶏もも肉は10分漬ける。みりんを塗って2分焼く。