材料 (2人分)
- 豆腐(絹)400g
- 水400ml
- 塩大さじ2
- なす2本
- きゅうり1/2本
- ミニトマト 4個
- いりごま(白)適量
- ☆しょうがドレッシング
- しょうゆ 大さじ2
- 水大さじ1
- 砂糖小さじ1
- ごま油小さじ1/2
- おろししょうが 5g
- 油大さじ2
作り方
- 1豆腐は3cm角に切り、分量の水に塩を溶かして豆腐を入れ、10分冷蔵庫で置く。
- 2なすはへたを切り落とし、縦半分に切り、水にくぐらせて耐熱皿に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 3しょうがドレッシングのしょうゆ、水、砂糖、ごま油、おろししょうが、油を混ぜ合わせ、きゅうりは細切りにし、ミニトマトは縦半分に切る。
- 4なすを取り出して、縦横それぞれ半分に切り、しょうがドレッシングの半量を混ぜ合わせる。
- 5(1)を取り出して水気を取り、器になす、豆腐、トマト、きゅうりを盛り、ドレッシングをかけて、いりごまを散らす。
ポイント
- 豆腐を塩水につけて下味をつける。しょうがドレッシングの半量をなすに混ぜ合わせる。