材料 (2人分)
- カリフラワー250g
- 白ワイン酢大さじ1
- ゆでだこ(足)150g
- ツナ缶50g
- セロリ50g
- セロリの葉適量
- 塩適量
- 白ワイン酢 適量
- ☆ドレッシング
- マスタード大さじ1/2
- 白ワイン酢大さじ1
- 塩小さじ1/2
- こしょう適量
- バージンオリーブ油大さじ3
作り方
- 1カリフラワーは小房に分け、水に白ワイン酢適量を加えた中で洗い、熱湯に湯の量の約1%の塩を入れて3分ゆでる。
- 2ゆでだこは足の水かきを切り取り、5mm厚さのそぎ切りにする。
- 3セロリは筋を取り、斜め薄切りにし、セロリの葉はせん切りにし、ツナ缶は油をきる。
- 4(1)をザルに上げ湯をきり、バットに広げ、白ワイン酢をふり、粗熱を取る。
- 5ドレッシングのマスタード、白ワイン酢、塩、こしょうを混ぜ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜる。
- 6(5)にカリフラワー、たこ、ツナ、セロリを加えて混ぜ、器に盛り、セロリの葉をのせる。
ポイント
- カリフラワーは酢水で洗う。カリフラワーが熱いうちに白ワイン酢をふる。