レピレピ

ちくわの土佐煮

材料 (2人分)

  • ちくわ(煮込み用)3本(180g)
  • ねじりこんにゃく 8本
  • 甘長唐辛子8本
  • しょうが10g
  • かつお節10g
  • 適量
  • ☆煮汁
  • だし200ml
  • 100ml
  • みりん60ml
  • しょうゆ50ml
  • 砂糖大さじ1/2

作り方

  1. 1ちくわは縦横4等分に切る。
  2. 2甘長唐辛子はヘタを切り落とし、斜め半分に切り、しょうがは3cm長さ、2mm角の棒状に切る。
  3. 3フライパンに油少量を熱し、しょうがを中火で炒め、ちくわ、甘長唐辛子、こんにゃくを加えて軽く炒め、煮汁のだし、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を加えて強火にして煮立て、中火にして4分煮る。
  4. 4(3)を器に盛り、かつお節をふりかける。

ポイント

  • しょうがは炒めて香りを出す。かつお節は仕上げにふりかける。
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