材料 (2人分)
- スパゲッティ160g
- 鶏もも肉90g
- アスパラガス2本
- キャベツ40g
- 白ワイン大さじ1
- おろしにんにく小さじ1/4
- 柚子こしょう小さじ1/4
- 生クリーム50ml
- パルメザンチーズ(粉)大さじ1
- バージンオリーブ油大さじ1/2
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
- 1鶏もも肉は5mm幅に切り、アスパラガスは下半分の皮をむいてハカマを取り、4〜5cmの斜め切り、キャベツは3cm角に切る。
- 2熱湯に湯の量の約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- 3フライパンにバージンオリーブ油を入れて中火にかけ、鶏肉を入れ、塩、こしょうをして軽く色づくまで焼き、白ワインを加えて煮立て、アルコール分をとばす。
- 4(2)のパスタがゆで上がる1分30秒前にアスパラガスとキャベツを加え、ゆでる。
- 5(3)を弱火にして、おろしにんにく、柚子こしょうを加えて混ぜ、生クリームを加えて、ひと煮立ちしたら火を止める。
- 6(5)にスパゲッティ、アスパラガス、キャベツを加えて中火で和え、液体が少ない時はゆで汁を少量加え、パルメザンチーズを加えて火を止めて和え、塩、こしょうで味を調えて器に盛る。
ポイント
- スパゲッティはたっぷりの塩(湯の量の約1%)を加えてゆでる。生クリームを加えて、ひと煮立ちしたら火を止める。