材料 (2人分)
- 豚ロース肉(しょうが焼き用)6枚
- かぼちゃ100g
- バージンオリーブ油大さじ1
- 塩小さじ1/3
- 白ワイン酢小さじ2
- ブイヨン100ml
- 塩適量
- こしょう適量
- 黒こしょう適量
作り方
- 1かぼちゃはラップで包み、600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
- 2豚ロース肉の片面に塩、こしょうし、フライパンにバージンオリーブの半量を中火で熱し、豚肉の両面を焼いて取り出す。
- 3(1)のかぼちゃを皮つきのまま1cmの角切りにする。
- 4(2)のフライパンに白ワイン酢を加えて煮立て、ブイヨンを加え、煮立ったらかぼちゃ、分量の塩を加えて中火で1分煮る。
- 5(4)に残りのバージンオリーブ油、こしょうを加えて味を調え、器に豚肉を盛り、ソースをかけて黒こしょうをふる。
ポイント
- かぼちゃは電子レンジで火を通してから切る。ソースは軽くとろみがつくまで煮つめる。