材料 (2人分)
- ちくわ4本(100g)
- ピーマン2個
- しめじ100g
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ1
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- しょうが(みじん切り)小さじ1
- 長ねぎ(粗みじん切り)大さじ3
- 油適量
- ☆合わせ調味料
- 砂糖小さじ2
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ1 1/3
- 水大さじ1
- 片栗粉小さじ1/4
作り方
- 1ちくわは縦半分に切って斜め2cm幅に切り、ピーマンは種を取って一口大に切り、しめじは小房に分ける。
- 2合わせ調味料の砂糖、酢、しょうゆ、水、片栗粉を合わせる。
- 3フライパンに油少量を熱し、しめじを中火で少し色づくまで炒め、しめじを端に寄せて、油少量、豆板醤を入れて弱火で炒め、油が赤くなったら、にんにくとしょうがのみじん切りを炒める。
- 4(3)にちくわ、ピーマンの順に加えて強火で炒め、長ねぎ、(2)を加えて全体にからめて仕上げ、器に盛る。
ポイント
- 豆板醤は油が赤くなるまで炒める。合わせ調味料は強火でからめる。