材料 (2人分)
- 車麩20g
- 鶏もも肉100g
- 玉ねぎ100g
- エリンギ1本
- ピザ用チーズ50g
- だし350ml
- みりん大さじ1 2/3
- 塩小さじ1/4
- 薄口しょうゆ大さじ1
- 柚子適量
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 油適量
作り方
- 1車麩はぬるま湯に10分漬けて水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
- 2鶏もも肉は一口大に切り、塩、黒こしょうをふる。
- 3玉ねぎは薄切りにし、エリンギは縦6等分のくし形に切って3cm長さに切る。
- 4フライパンに油適量を熱し、鶏肉の皮目に中火で焼き色をつけ、玉ねぎ、エリンギを加えて炒め、だし、みりん、分量の塩、薄口しょうゆ、車麩を加え、サッと煮る。
- 5(4)を耐熱容器に入れ、チーズをかけてオーブントースターで8分焼く。
- 6(5)に柚子の皮をすりおろしてかける。
ポイント
- 車麩はぬるま湯に漬けて10分置く。玉ねぎとエリンギはしっかりと炒める。