材料 (2人分)
- 豚ロース肉(しょうが焼き用)160g
- 塩小さじ1/4
- 溶き卵大さじ2
- 片栗粉小さじ1
- にんじん30g
- 香菜(シャンツァイ)40g
- にんにく5g
- 長ねぎ30g
- 油大さじ1 1/2
- ☆合わせ調味料
- 塩小さじ1/2
- 砂糖小さじ1/4
- こしょう適量
- 紹興酒小さじ2
- 水大さじ1
- 酢小さじ1
- ごま油小さじ1
作り方
- 1豚ロース肉は4〜5mm幅に切り、塩、溶き卵を加えてもみ込み、片栗粉を加えて混ぜる。
- 2香菜は4cm長さに切って軸と葉に分け、にんじんは3mm角、4cm長さに切り、にんにくは細切りにし、長ねぎは縦半分に切って斜め細切りにする。
- 3合わせ調味料の塩、砂糖、こしょう、紹興酒、水、酢、ごま油を合わせ、香菜の軸、にんにく、長ねぎを加えて混ぜる。
- 4フライパンに油大さじ1 1/2を熱し、豚肉、にんじんを弱火でほぐしながら炒め、豚肉の色が変わったら強火にし、(3)を加えて手早く炒め、香菜の葉を混ぜ、器に盛る。
ポイント
- 豚肉に卵を加えてやわらかく仕上げる。合わせ調味料に薬味の香りを移しておく。