材料 (2人分)
- 鶏もも肉250g
- 塩小さじ1/2
- 紹興酒大さじ1
- 玉ねぎ100g
- ピーマン1個
- しょうが(薄切り)5g
- 油大さじ1
- ごま油小さじ1
- ☆合わせ調味料
- 塩少量
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- みりん小さじ2
- 中華スープ大さじ5
- 赤唐辛子5本
- 花椒(ホアジャオ)小さじ2
作り方
- 1合わせ調味料の塩、砂糖、しょうゆ、みりん、中華スープ、種を取って半分に切った赤唐辛子、花椒を混ぜる。
- 2鶏もも肉は1.5cm角に切り、塩、紹興酒で下味をつける。
- 3玉ねぎとピーマンは1.5cm角に切る。
- 4フライパンに油を熱し、鶏肉を中火でしっかり炒め、しょうがの薄切りを加えて更に炒める。
- 5(4)に合わせ調味料を加え、強火でゆっくり炒めて汁気をとばし、玉ねぎ、ピーマンを加えて炒め、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。
ポイント
- 最初に合わせ調味料を混ぜておき、香辛料の香りを移す。鶏肉はゆっくり炒めて水分をとばす。