レピレピ

鶏と唐辛子の炒めもの

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉250g
  • 小さじ1/2
  • 紹興酒大さじ1
  • 玉ねぎ100g
  • ピーマン1個
  • しょうが(薄切り)5g
  • 大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • 少量
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2
  • みりん小さじ2
  • 中華スープ大さじ5
  • 赤唐辛子5本
  • 花椒(ホアジャオ)小さじ2

作り方

  1. 1合わせ調味料の塩、砂糖、しょうゆ、みりん、中華スープ、種を取って半分に切った赤唐辛子、花椒を混ぜる。
  2. 2鶏もも肉は1.5cm角に切り、塩、紹興酒で下味をつける。
  3. 3玉ねぎとピーマンは1.5cm角に切る。
  4. 4フライパンに油を熱し、鶏肉を中火でしっかり炒め、しょうがの薄切りを加えて更に炒める。
  5. 5(4)に合わせ調味料を加え、強火でゆっくり炒めて汁気をとばし、玉ねぎ、ピーマンを加えて炒め、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。

ポイント

  • 最初に合わせ調味料を混ぜておき、香辛料の香りを移す。鶏肉はゆっくり炒めて水分をとばす。
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