材料 (2人分)
- 酒粕100g
- 水50ml
- 豚バラ肉(薄切り)100g
- ちくわ(煮込み用)1本
- 厚揚げ1個
- にんじん80g
- せり1/2束
- 七味唐辛子適量
- 油適量
- ☆煮汁
- だし800ml
- みそ15g
- しょうゆ小さじ1
作り方
- 1酒粕は細かくちぎってボウルに入れ、分量の水を加えてラップをかけ、600wの電子レンジで2分加熱する。
- 2豚バラ肉は3cm幅に切り、ちくわは1cm幅の斜め切りにし、厚揚げは一口大に切り、にんじんは乱切りにし、せりは2cm長さに切る。
- 3酒粕を取り出してよく混ぜる。
- 4鍋に油適量を熱し、豚肉、ちくわ、厚揚げ、にんじんを中火で炒め、煮汁のだしを加えて煮立て、アクを取って5分煮る。
- 5(4)に酒粕、みそ、しょうゆを加えて更に中火で5分煮る。
- 6(5)にせりを加えて器に盛り、七味唐辛子を添える。
ポイント
- 酒粕は電子レンジで2分加熱する。酒粕を加えたら中火で5分煮る。