材料 (2人分)
- 豚ひき肉180g
- ミニトマト6個
- ピーマン1個
- 玉ねぎ(みじん切り)40g
- 油適量
- ☆肉団子の味つけ
- 塩少量
- こしょう適量
- しょうゆ小さじ1
- 溶き卵大さじ2
- 片栗粉大さじ1
- ☆甘酢
- 砂糖大さじ2
- 酢大さじ5
- しょうゆ大さじ1
- 塩少量
- 片栗粉小さじ1
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
作り方
- 1ミニトマトはへたを取って縦半分に切り、ピーマンは種を取って1.5cm角に切る。
- 2豚ひき肉に肉団子の味つけの塩を加えてよく練り、こしょう、しょうゆ、溶き卵を加えて練り、玉ねぎのみじん切り、片栗粉を混ぜて12等分し、手に水をつけてミニトマトを包む。
- 3甘酢の砂糖、酢、しょうゆ、塩、片栗粉、にんにくのみじん切りを合わせる。
- 4フライパンに油適量を熱し、(2)を中火でしっかり煎り焼き、(3)を加えて強火で煮つめながらからめる。
- 5(4)に少しとろみがついたらピーマンを加え混ぜて器に盛る。
ポイント
- 肉団子は中火で煎り焼く。甘酢は強火で煮つめながらからめる。