材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚
- 京揚げ1/2枚
- 玉ねぎ1/2個
- 長ねぎ1本
- 青ねぎ1本
- カレー粉大さじ2
- ゆでうどん(冷凍)2玉
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 油適量
- ☆うどんだし
- だし700ml
- 牛乳100ml
- 砂糖小さじ1
- 薄口しょうゆ大さじ2 2/3
- しょうゆ小さじ2
- 水溶き片栗粉適量
作り方
- 1鶏もも肉は筋を切って3cm角に切り、塩、黒こしょうをふる。
- 2京揚げは1cm幅、3cm長さの短冊切りにし、玉ねぎは繊維に沿って3mm幅に切り、長ねぎは表面に細かく切り込みを入れて2cm長さに切り、青ねぎは斜め薄切りにする。
- 3鍋に油適量を熱し、鶏肉に中火で焼き色をつけ、京揚げ、玉ねぎ、長ねぎを加えて炒める。
- 4(3)の野菜がしんなりしたらカレー粉を加え、中火で炒めて香りを出し、うどんだしのだし、牛乳、砂糖、薄口しょうゆ、しょうゆを加えて、煮立ったら5分煮る。
- 5うどんは熱湯で温め、ザルに上げ、器に盛る。
- 6(4)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、うどんに注いで、青ねぎをのせる。
ポイント
- カレー粉は炒めて香りを出す。牛乳を加えてまろやかにする。