材料 (直径15~16cm大1個分)
- 薄力粉200g
- オートミール60g
- ベーキングパウダー小さじ1+1/2
- 塩小さじ1/2
- きび砂糖小さじ2
- 黒ビール150ml※残ったものでもOK
- グレープシードオイル大さじ2
- バナナ1本(正味100g)
- くるみ40g
- オートミール適量
- ●油
作り方
- 1くるみはフライパンで空炒りし、粗く割る。
- 2バナナは皮をむき、縦4等分してから1.5~2cm幅に切る。
- 3ボウルに薄力粉、オートミール、ベーキングパウダー、塩、きび砂糖を合わせ、くるみを加えてざっと混ぜ合わせる。
- 4黒ビールとグレープシードオイルを加え、切るようにしてさっくりと混ぜる。
- 5バナナを加え、つぶさないようにざっくりと混ぜる(混ぜすぎないように注意)。
- 6オーブンシートを敷いた天板にとり出し、直径15~16cmのドーム形に形作る。
- 7オートミールをふりかけ、油を薄くぬったナイフで十字に切り目を入れる。
- 8200℃に温めたオーブンで10分焼き、180℃に下げてさらに25分焼く。
- 9薄く色づいたら焼き上がり。網にとって粗熱をとる。
- ※時間がたったものは薄切りにし、オーブントースターで軽く温め直すとよい。
ポイント
- ・バナナは完熟のものを選びます。
- ・「ソーダブレッド」はアイルランドの伝統的なパン。
- ・黒ビールのほのかな香り、バナナの甘み、くるみの香ばしさが魅力です。
- ・冷めたら、アルミ箔に包んでオーブントースターで温めていただきます。