材料 (2人分)
- なると巻き50g
- 魚肉ソーセージ1本
- 玉ねぎ70g
- ピーマン2個
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- 米1.5カップ
- バージンオリーブ油大さじ2
- トマトの水煮(カットタイプ)100g
- ブイヨン300ml
- 塩小さじ1/2
- クミンパウダー小さじ1/2
- チリペッパー小さじ1/3
- 青ねぎ1本
- 黒こしょう適量
作り方
- 1なると巻きは5mm幅に切り、魚肉ソーセージは1cm幅に切る。
- 2玉ねぎとピーマンは8mm角に切り、青ねぎは5mm幅の小口切りにする。
- 3フライパンにバージンオリーブ油の半量を熱し、魚肉ソーセージを薄く焼き色がつくまで中火で炒めて取り出す。
- 4(3)のフライパンに玉ねぎ、ピーマン、にんにくのみじん切り、残りのバージンオリーブ油を入れて、しんなりするまで弱火で炒め、米を洗わずに加えて透き通るまで炒め、トマトの水煮、ブイヨン、塩、クミンパウダー、チリペッパーを加えて混ぜ、炊飯器に移す。
- 5(4)になると巻きと魚肉ソーセージを加えて炊く。
- 6(5)が炊き上がったらさっと混ぜ、器に盛り、青ねぎと黒こしょうをふる。
ポイント
- 魚肉ソーセージは中火で炒める。米は洗わずに加える。