材料 (2人分)
- 鶏骨つきもも肉2本
- 塩小さじ2
- シナモンパウダー小さじ2/3
- みりん適量
- 卵白適量
- いりごま(白)大さじ1
- レモン1/2個
- 油適量
- ☆薬味
- しょうが(みじん切り)小さじ2
- 香菜(シャンツァイ)30g
- 塩少量
- 砂糖小さじ1/2
作り方
- 1鶏骨つきもも肉は骨に沿って切り込みを入れ、熱湯にサッとくぐらせ、水気をふき取る。
- 2塩とシナモンパウダーを混ぜ、鶏肉の身の部分にすり込んで下味をつけ、身を下にして皮にみりんを塗り、冷蔵庫で1時間置く。
- 3(2)を室温に戻し、皮に卵白を塗っていりごまをつけ、230度のオーブンで20分焼く。
- 4鍋に油少量を熱して薬味のしょうがのみじん切りを炒め、香菜の粗みじん切りを加えてサッと炒め、取り出して塩、砂糖を加える。
- 5(3)を器に盛り、(4)とくし形に切ったレモンを添える。
ポイント
- 鶏はサッと湯にくぐらせる。皮にみりんを塗って乾かしパリッと仕上げる。