材料 (2人分)
- ゴーヤ(にがうり)80g
- スイートコーン缶80g
- 玉ねぎ1個
- 小麦粉大さじ2
- 塩適量
- 揚げ油適量
- ☆衣
- 水90ml
- 小麦粉40g
- 片栗粉10g
作り方
- 1玉ねぎは繊維に沿って3mm厚さに切り、ゴーヤは縦半分に切って種とわたを取り除き、2mm厚さに切る。
- 2(1)とスイートコーンを混ぜ合わせ、小麦粉をまぶす。
- 3ボウルに衣の水、小麦粉、片栗粉を混ぜ合わせ、(2)に混ぜる。
- 4170度の揚げ油に(3)を適当な大きさに取って入れ、返しながら約4分かけてカリッとするまで揚げる。
- 5(4)を取り出して塩をふり、器に盛る。
ポイント
- 具材に小麦粉をまぶし、衣をつきやすくする。170度の揚げ油でカリッとするまで揚げる。