材料 (2人分)
- 豚バラ肉(薄切り)160g
- かぼちゃ80g
- ししとう12本
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- 油適量
- ☆豚肉の下味
- 塩少量
- クミンパウダー少量
- 片栗粉小さじ2
- ☆黒酢あん
- 黒酢大さじ3
- しょうゆ小さじ2
- 水大さじ2
- 砂糖大さじ3
- 片栗粉小さじ2/3
作り方
- 1かぼちゃは皮をむいて12本の棒状に切り、ししとうは縦に切り込みを入れる。
- 2豚バラ肉は12等分にして広げ、豚肉の下味の塩とクミンパウダーをふり、豚肉でかぼちゃをしっかり巻き、片栗粉をまぶす。
- 3黒酢あんの黒酢にしょうゆ、水、砂糖、片栗粉を合わせる。
- 4フライパンに大さじ3の油を弱火で熱し、(2)をかぼちゃに火が通るまで焼いて取り出す。
- 5(4)のフライパンの油をふいて油少量を入れ、ししとうを炒め、にんにくのみじん切りを加えてさっと炒め、豚肉を戻し入れ、(3)を加えて混ぜながら煮立て、全体にからめて器に盛る。
ポイント
- あんがからみやすいように片栗粉をまぶす。黒酢あんは混ぜながら一煮立ちさせる。