レピレピ

煮干しのつや煮

材料 (2人分)

  • 煮干し80g
  • ごぼう1本
  • 甘長唐辛子5本
  • ピーナッツ10g
  • 適量
  • 揚げ油適量
  • ☆煮汁
  • 大さじ3 1/3
  • 大さじ3 1/3
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • はちみつ小さじ1
  • しょうゆ大さじ1 1/3
  • 梅干し1個

作り方

  1. 1煮干しは頭と腹の部分を取り除き、ピーナッツは粗く刻む。
  2. 2ごぼうは5mm角、4cm長さの棒状に切って水に落として水気をきり、甘長唐辛子は斜め5mm幅に切り、梅干しは果肉をちぎる。
  3. 3揚げ油を160度に熱して煮干しを揚げ、カリッとしたら取り出す。
  4. 4フライパンに油少量を熱し、ごぼう、甘長唐辛子を中火で炒めて取り出す。
  5. 5(4)のフライパンに煮汁の水、酒、みりん、砂糖、はちみつ、しょうゆ、梅干しを加えて照りが出るまで中火で煮つめ、煮干し、ごぼう、甘長唐辛子を戻し入れてからめ、器に盛り、ピーナッツを散らす。

ポイント

  • 煮干しはカリッと揚げる。煮汁にとろみがついてきたら煮干しをからめる。
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