材料 (2人分)
- そうめん3束
- 鶏胸肉(皮なし)100g
- 玉ねぎ1/2個
- 梅干し3個
- みょうが1個
- 青じそ4枚
- 塩適量
- 片栗粉適量
- ☆かけだし
- だし800ml
- 塩小さじ1 1/2
- みりん大さじ2
- 薄口しょうゆ大さじ1 1/2
作り方
- 1鶏胸肉は5mm厚さのそぎ切りにし、塩をふって薄く片栗粉をまぶす。
- 2玉ねぎは繊維に逆らって3mm厚さに切り、梅干しは種を取り、みょうがは小口切りにし、青じそはせん切りにする。
- 3鍋にかけだしのだし、塩、みりん、薄口しょうゆ、玉ねぎ、梅干しを加えて強火にかけ、煮立ったら弱火にし、鶏肉を入れて火を通し、鍋底を氷水に当てて冷まし、冷蔵庫で冷やす。
- 4そうめんを熱湯でゆで、冷水で洗って器に盛る。
- 5そうめんに(3)をかけ、みょうがと青じそをのせる。
ポイント
- 鶏肉に片栗粉をまぶす。梅干しは潰さないようにする。