レピレピ

切り干し大根と鶏のサラダ

材料 (2人分)

  • 切り干し大根20g
  • ささみ3本
  • セロリ30g
  • バージンオリーブ油大さじ1
  • カレー粉小さじ1/3
  • マヨネーズ30g
  • 粒マスタード大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 適量
  • こしょう適量

作り方

  1. 1切り干し大根はたっぷりの熱湯に10分漬けて戻し、水気を絞って食べやすい長さに切る。
  2. 2ささみは筋を取って斜め1cm幅に切り、セロリは斜め薄切りにする。
  3. 3ボウルにマヨネーズ、粒マスタード、分量の塩、こしょうを混ぜる。
  4. 4ささみに塩、こしょう、カレー粉をふり、フライパンにバージンオリーブ油の半量を入れて中火で香ばしく焼き、中央を空けて残りのバージンオリーブ油と切り干し大根を加えて炒め、全体を炒め合わせて塩、こしょうで味を調える。
  5. 5(3)に(4)、セロリを加えて和え、器に盛る。

ポイント

  • 切り干し大根はたっぷりの熱湯に10分漬けて戻す。ささみは香ばしく焼く。
モバイルバージョンを終了