材料 (2人分)
- あじ(三枚おろし)200g
- みょうが2個
- きゅうり1本
- 塩小さじ1/2
- 青じそ5枚
- しょうが5g
- いりごま(白)大さじ2
- ご飯2合分
- ☆漬け地
- 酒大さじ2/3
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ4
- ごま油小さじ1/3
- ☆合わせ酢
- すだち汁大さじ4
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1/2
作り方
- 1あじは皮をむき、冷水で洗って水気を取り、厚めのそぎ切りにする。
- 2漬け地の酒、みりん、しょうゆ、ごま油を合わせて、あじを10分漬ける。
- 3きゅうりは縦半分に切って種を取り除き、斜め薄切りにし、塩をまぶして10分置いて絞る。
- 4みょうがは小口切りにし、青じそは粗みじん切りにし、しょうがはせん切りにする。
- 5合わせ酢のすだち汁、砂糖、塩を合わせる。
- 6炊きたてのご飯に合わせ酢を混ぜ合わせ、粗熱が取れたらいりごまを混ぜる。
- 7器に(6)を盛り、きゅうり、みょうが、青じそ、しょうが、あじを盛る。
ポイント
- あじは漬け地に10分漬ける。合わせ酢にすだち汁を使う。