材料 (4人分)
- 牛肉(切り落とし)300g
- 木綿豆腐(大)1丁(約400g)
- 新玉ねぎ1個(200g)
- 水1カップ
- 砂糖大さじ2
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ3
- カレー粉小さじ1+1/2
作り方
- 1牛肉は大きければ食べやすく切る。木綿豆腐は水気をふき、8等分に切る。新玉ねぎは縦半分に切ってから、縦に1cm幅に切り、ほぐしておく。
- 2フライパンに分量の水、砂糖、酒、しょうゆを入れて混ぜ、強めの中火にかけてひと煮立ちさせる。牛肉を加えて火を通し、アクをとる。
- 3カレー粉を煮汁少々で溶いて混ぜ、牛肉を端に寄せて豆腐を並べ、すき間に新玉ねぎを加える。再び煮立ったらスプーンなどで煮汁を全体にかけ、紙ぶたをして中火で5分煮る。
- 4紙ぶたをとり、火を強め、煮汁をかけながら、さらに1分ほど煮る。
ポイント
- ・豆腐は水きりはせず、少ない煮汁で煮るのが特徴です(豆腐の水分も利用する)。
- ・新玉ねぎを使っていますが、‘ひね’の玉ねぎを使う場合は薄切りにします。