材料 (2人分)
- まぐろ(赤身)150g
- 青じそ5枚
- 生ハム10枚
- バージンオリーブ油大さじ1
- 白ワイン40ml
- ブイヨン80ml
- バター10g
- じゃがいも1個
- 花椒粉(ホァジャオフェン)適量
- 塩適量
- こしょう適量
- 小麦粉適量
作り方
- 1まぐろは7〜8mm厚さに切る。
- 2じゃがいもは1cm厚さの輪切りにし、熱湯に湯の量の約1%の塩を入れて6分ゆでる。
- 3まぐろにこしょうをふり、青じそを縦半分に切ってのせ、生ハムで巻いて小麦粉を薄くまぶす。
- 4フライパンにバージンオリーブ油を熱し、(3)を青じそをのせた面から中火で両面をサッと焼いて取り出す。
- 5(4)のフライパンに白ワインを加えて中火で半量まで煮つめ、ブイヨンを加えて半量になるまで煮つめ、バターを加えて塩、こしょうで味を整える。
- 6器にじゃがいもとまぐろを盛り、(5)をかけ、花椒粉をふる。
ポイント
- 青じそをのせた面からサッと焼く。白ワインを加えたら半量まで煮つめる。